הסדנאות שלי מיועדות להורים לילדים מגיל שנה ועד גיל העשרה.
הן מתאימות גם לבשלנים מנוסים וגם למי שאינם יודעים להכין אפילו חביתה ורוצים ללמוד איך לשפר את תזונת המשפחה בלי לוותר על השמחה שאוכל טעים יכול לגרום.

הסדנאות

סדנת "מנה ראשונה"

סדנא המיועדת להורים לפעוטות בגילאי 4-10 חודשים.

שלב הטעימות ומעבר למוצקים. איך מתחילים? ממה מתחילים? מבשלים? מאדים? איך מרסקים?

הנחיות מעודכנות של משרד הבריאות והדגמת מתכונים בסיסיים החיוניים להתפתחות התקינה של תינוקך.

בסדנא אני מלמדת להכין מתכונים שונים ומגוונים להעשרת תזונת תינוקות.

סדנת "הורים מבשלים"

סדנא המיועדת להורים לילדים מגיל שנה ומעלה.

בסדנא זו אני מלמדת מגוון מתכונים לארוחה המשפחתית שילדים מאד אוהבים. מתכונים טעימים, מהירים ופשוטים, מחומרי גלם טריים. הכוונה היא ללמד הורים כיצד להפחית את השימוש במזון מעובד ומתועש.

בסדנא זו אני מדגימה כיצד בשעתיים ניתן להכין ארוחות לכל השבוע לכל המשפחה.

במהלך הסדנא מחולקות טעימות וחוברת מתכונים.

  • email
  • pencil