פשוט הכנתי את זה שוב היום ויצא נפלא... המנה עשירה בברזל, חלבונים איכותיים, בטא קרוטן ולוטאין. המצרכים: 1/2 ק"ג בשר טחון (250 גרם בקר +...

מנה מזינה, מהירה וטעימה. ירקות ירוקים עשירים בלוטאין החיוני להגנה על העיניים מנזקי קרינה ומגן על כלי הדם והלב, מחזק את המערכת החיסונית...

מתכון פשוט, מהיר, טעים מאד ובריא. בטח בריא יותר מכל ארטיק תעשייתי. התותים הם מנת פרי יומית נוספת לקטנטנים והיוגורט עוד מנת סידן החיונית...

"עשיתי שוק" ולא יכולתי לעמוד בפני הסלקים המופלאים, אז קניתי כמה והכנתי מהם המון סלט סלק את הסלקים ריככתי בשקית "קוקי" עם הקליפה כשעה ורבע...